생리통완화1 생리통 완화에 좋은 음식 피해야할 음식에 대해 알아보자 평소 생리통으로 통증과 불편함 때문에 고생하시는 분들이 많으시죠? 저도 고등학교 때부터 생리통을 겪었는데 매달 진통제를 먹으면서 참고 버텼답니다. 몇 년간 진통제 복용만 하다가 대학교 졸업 후 식단 조절을 하면서 생리통 완화 음식에 대해 알아보기 시작했습니다. 많은 여성분들이 매달 겪는 생리는 자연스러운 현상이지만, 생리통이 심한 분들은 일상생활이 어려울 정도로 심각한 통증을 겪기도 합니다. 생리통에 대한 자세한 설명, 원인에 대한 내용은 아래의 링크에서 자세히 보실 수 있습니다. 2024.04.06 - [건강] - 생리통 심한 이유 심할 때 완화 자세 진통제에 대해 알아보기 생리통 심한 이유 심할 때 완화 자세 진통제에 대해 알아보기한 달에 한 번씩 겪는 생리(월경)로 인해 불편함과 스트레스가 이만저만.. 2024. 8. 12. 이전 1 다음 728x90 반응형
