프로폴리스 효능 부작용 하루 권장량 섭취시간에 대해 알아보기
프로폴리스 효능, 부작용 및 주의사항, 하루 권장량, 섭취시간에 대해 미리 알고 대처하자 천연항생물질로 불리는 프로폴리스 알고 계신가요? 프로폴리스는 대표적인 효능으로 구강 항균 작용, 항산화 작용, 염증 완화 예방 등 다양한 도움을 준다고 알려져 있어요. 또한 구내염을 비롯한 각종 입안 염증 완화 및 예방과 면역력 향상에 도움을 줍니다. 면역력 강화에도 도움을 주는 프로폴리스는 다양한 형태(캡슐형, 액상형, 캔디형, 스프레이형)로도 판매되고 있습니다. 오늘 포스팅에서는 ' 프로폴리스 효능, 부작용, 주의사항, 하루 권장량, 섭취시간'에 대해 알려드리려고 합니다. 프로폴리스란? 프로폴리스(Propolis)는 꿀벌이 나무 수액과 꽃가루를 모아 자신의 분비물을 이용해 만든 화합물로 천연 항균 물질입니다..
2023. 11. 29.
편두통 오른쪽 왼쪽 증상 심할때 원인 치료 예방에 대해 알아보기
편두통의 증상, 원인, 치료, 예방법까지 미리 알고 대처하자 혹시 한쪽 두통이 너무 심해서 일상생활이 어렵고 불편할 때가 있었나요? 일상 속에서 흔히 볼 수 있는 두통 중 하나가 바로 편두통입니다. 한쪽 머리가 쑤시고 지끈거리는 두통으로 금방 사라질 수도 있지만 심할 경우 일상생활이 불가능할 정도로 강한 통증과 구토, 안구통증, 빛과 소리 회피 반응 등 다양한 증상이 나타납니다. 또한, 편두통을 유발하는 원인은 다양하기 때문에 개인마다 통증, 빈도, 강도가 달라 정확한 진단을 통해 본인과 맞는 치료를 받는 것이 좋습니다. 이번 포스팅에서는 '편두통의 증상, 원인, 치료, 예방법'에 대해 알려드리겠습니다. 편두통이란 일반적으로 머리 한쪽에서 쑤신듯한 심한 통증이 반복적으로 나타나는 두통이 바로 편두통입니다..
2023. 11. 22.
목감기 빨리 낫는 법 목에 좋은 음식 피해야 할 음식
목감기 빨리 낫는 법, 목 아플 때 좋은 음식과 피해야 할 음식은 뭐가 있을까? 일교차 심한 요즘 감기 환자가 급격하게 늘어나고 있다고 해요. 특히, 겨울비가 내린 후에는 날씨가 더욱 추워지면서 호흡기 면역력이 약해지는 분들이 많아집니다. 그로 인해 세균, 바이러스 감염으로 목감기(인후염)가 나타나게 되죠. 그 외에도 피로, 과로, 면역력 저하, 지나친 흡연 및 음주 등으로 발생할 수도 있습니다. 목감기 초기 증상은 목이 간질간질하며 이물감, 건조감, 가벼운 기침 등의 일반적인 감기증상이 나타나다가 이후 증상이 심해지면 심한 통증과 고열, 콧물, 두통, 식욕부진 등으로 나타날 수 있습니다. 목구멍의 염증이 심한 경우에는 침 삼킴조차 힘들 정도로 통증이 심해지기도 합니다. 오늘은 '목감기 빨리 낫는 법과 ..
2023. 11. 13.
