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염증에 좋은 음식 염증에 안좋은 음식에 대해 알아보기 염증에 좋은 음식, 염증에 피해야 할 음식에 대해 미리 알고 대처하자 2023.12.15 - [건강] - 염증수치 높으면 나타나는 증상 혈액검사(CRP ESR WBC) 염증정상수치에 대해 알아보기 염증수치 높으면 나타나는 증상 혈액검사(CRP ESR WBC) 염증정상수치에 대해 알아보기 염증수치 높으면 나타나는 증상, 염증수치검사(혈액검사 CRP / ESR / WBC), 염증수치검사, 비용, 염증수치검사에 대해 미리 알고 대처하자 2023.12.21 - [건강] - 염증에 좋은 음식 염증에 안좋은 음식에 somhee-archive.com 지난 포스팅에서는 '염증수치가 높으면 나타나는 증상, 염증수치검사, 염증정상수치'에 대해 알아보았습니다. 일반적인 상처에 대한 발열, 통증, 고름, 붓기 등의 증상은 급.. 2023. 12. 21.
염증수치 높으면 나타나는 증상 혈액검사(CRP ESR WBC) 염증정상수치에 대해 알아보기 염증수치 높으면 나타나는 증상, 염증수치검사(혈액검사 CRP / ESR / WBC), 염증수치검사, 비용, 염증수치검사에 대해 미리 알고 대처하자2023.12.21 - [건강] - 염증에 좋은 음식 염증에 안좋은 음식에 대해 알아보기 염증에 좋은 음식 염증에 안좋은 음식에 대해 알아보기염증에 좋은 음식, 염증에 피해야 할 음식에 대해 미리 알고 대처하자 지난 포스팅에서는 '염증수치가 높으면 나타나는 증상, 염증수치검사, 염증정상수치'에 대해 알아보았습니다. 일반적인 상somhee-archive.com 평소에 염증 수치 관리에 신경을 쓰고 계신가요? 체내 염증반응이 발생하는 것은 무조건 나쁜 것만은 아닙니다. 염증반응이 일어난다는 것은 우리 몸이 외부의 세균, 바이러스와 같은 이물질로부터 스스로 보호하기 .. 2023. 12. 15.
A형 B형 독감 증상 격리기간 독감코로나검사비용 타미플루 수액 알아보기 날씨가 추워지면서 독감(인플루엔자) 환자 수가 급증하고 있다고 해요. 올해는 작년 대비 3배 이상 독감 환자가 증가하여 엄청난 확산세를 보여주고 있죠. 일교차가 심해질수록 독감에 걸릴 확률이 높다고 합니다. 독감은 일반 감기와 다르게 인플루엔자 바이러스에 의해 발병되는 것으로 기침, 고열, 두통, 근육통 등의 증상들이 갑작스럽고 심하게 나타납니다. 개인마다 잠복기가 다르기 때문에 증상이 발현되는 시기와 경과 또한 다릅니다. 제때 치료가 이루어지지 않으면 합병증까지 발생할 수 있어 초기에 빠르게 치료해 주시는 것이 중요합니다. 오늘 포스팅에서는 'A형독감 B형 독감 증상 차이, 독감격리기간, 독감코로나검사비용, 타미플루 가격'에 대해 알려드리려고 합니다. 독감(인플루엔자)란? 독감은 인플루엔자 바이러스에 .. 2023. 12. 14.
프로폴리스 효능 부작용 하루 권장량 섭취시간에 대해 알아보기 프로폴리스 효능, 부작용 및 주의사항, 하루 권장량, 섭취시간에 대해 미리 알고 대처하자 천연항생물질로 불리는 프로폴리스 알고 계신가요? 프로폴리스는 대표적인 효능으로 구강 항균 작용, 항산화 작용, 염증 완화 예방 등 다양한 도움을 준다고 알려져 있어요. 또한 구내염을 비롯한 각종 입안 염증 완화 및 예방과 면역력 향상에 도움을 줍니다. 면역력 강화에도 도움을 주는 프로폴리스는 다양한 형태(캡슐형, 액상형, 캔디형, 스프레이형)로도 판매되고 있습니다.  오늘 포스팅에서는 ' 프로폴리스 효능, 부작용, 주의사항, 하루 권장량, 섭취시간'에 대해 알려드리려고 합니다.   프로폴리스란? 프로폴리스(Propolis)는 꿀벌이 나무 수액과 꽃가루를 모아 자신의 분비물을 이용해 만든 화합물로 천연 항균 물질입니다.. 2023. 11. 29.
비타민E 효능 결핍 증상 부작용 하루 권장량 음식 섭취에 대해 알아보기 비타민E 효능, 부족 증상, 부작용, 하루 권장량, 음식 섭취까지 미리 알고 대처하자 항산화제의 대명사로 불리는 비타민E 들어보셨나요? '토코페롤'이라고도 불리는 비타민E는 면역력 향상 및 항산화 작용을 도와주는 역할을 하기 때문에 우리 몸에 꼭 필요한 영양소입니다. 평소 균형 잡힌 식단을 하고 있다면 일반적으로 부족 결핍 증상은 잘 나타나지 않습니다. 반대로 과다 섭취를 할 경우에는 부작용이 나타날 수 있어 하루 권장량에 맞게 섭취를 해주셔야 합니다. 이번 포스팅에서는 '비타민E 효능, 결핍증상, 하루 권장량, 음식 섭취'에 대해 알려드리겠습니다. 비타민E 비타민E는 지용성 비타민으로 장에서 지방과 함께 흡수가 되는 비타민입니다. 지방 조직에 장기간동안 축적되어 사용되기 때문에 과다섭취에 주의하셔야 합.. 2023. 11. 28.
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